大事にしないでください。
20歳未満のお酒は日本酒です!何?
宮城で出会いばかげた! !
あなたは20歳未満の人たちへの世界の苦難について何を知っていますかヽ(¯дЯ)ノ
私は自分で生きなければなりません
好きなことをしたい
私は一日中働いています宮城で出会い
責任も重くなる
それが理由です
神は私たちに大人の特権を与えてくださいました!
それが酒です。
酒がおいしいのはそういうわけです
なぜあなたはそれを大事にしないでください!
そんな男の子は今日ビールでいっぱいです
串カツとの組み合わせが宮城で出会い最高でした
それで十分です
………
何人の人がこの面倒なことだと思いましたか?
私はボルダリング槍に行きました( ‘ε’ *)宮城で出会い
私は最初の経験で自分の体重を支えることができるかどうか心配でした。 (((;; ゚Д゚)))
まあまあそうかな〜
次回は中級コースに減量して(笑)
<朝食>
■ケダマヤッキー4(※26まで)
目玉焼き、キムチ、海藻
■キャベツサラダ
■お粥
■かっこいい
<おやつ>
アンガスビーフとキャベツの炒め宮城で出会い
■キムチ納豆
■トロロ
<飲み物>
■ウーロン茶500ml
■ミネラルウォーター2L
■1大麦大麦草ドリンク
■小さじ2
■アイスコーヒー1杯
■R-1ヨーグルト1本
■バームウォーター250ml
<演習>
■ウォーキング&ジョギング
朝30分夜40分
腹筋30回×3
■ストレッチ3セット×1宮城で出会い